Para Colon irritable es recomendable tomar 500ml de agua (Medio litro) agregar una papeleta diaria de Te Antilipidos por 40 dias, recomendable tomarselo 20 minutos despues de las comidas fuertes una vez al dia.
El colon o intestino grueso es la madre de todas las enfermedades, y si está sucio quiere decir que está enfermo. Uno de los síntomas más frecuentes que indica que su colon necesita atención y mantenimiento son gases, eructos, abdomen soplado, llenura, digestión lenta, heces delgadas o en cinta o en bolitas, pujo o pujadera, ganas o sensación de defecar todo el día, cólicos, ardor en el estomago, acidez, boca amarga, mal aliento, reflujo, diarrea alternado con estreñimiento, gases fétidos o podridos. La clave para tener un colon sano es: tomar agua, comer fibra y lubricarlo de manera efectiva. Tomar 8 a 1O vasos de agua al día. Consumir de 3O a 5O gramos de fibra al día y lubricarlo comiendo frutas como la papaya, el banano, la almendra, aguacate y aceite de oliva.
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